Fühlst Du Dich schlecht, weil jemand etwas „böses“ gesagt hat?
Gehe lieber noch mal gedanklich einen Schritt zurück, wenn Dir das möglich ist und überlege:
Könnte das nicht auch einfach nur die Meinung des anderen sein?
Es ist möglicherweise gar nicht so gemeint. Der andere hat ja auch seine eigene Denkwelt, wo alle mögliche an Wertungen und Meinungen zusammenfließt.
